27/4

27. april 2013 at 9:46 | nana |  jedálniček

Raňajky:- (spala som)
Desiata:jogurt, lupienky
Obed:mäso na prírodno, varené zemiaky, ladový šalát
Olovrant:jablko, mrkva
Večera:cuketa so syrom, kuskus
Pitný režim:3l vody, čaj

Ďalšie kilo je dole, slečny! :) Som neskuročné šťastná. Dnes sme mali menšie posedenie aj so vzdialenejšou rodinou a musela som sa im "znova predstavovať", lebo naposledy si ma pametali ako také asi 10 ročné, dosť vykŕmené decko. Poteší, ak vám povedia že ste vyrástli a poriadne schudli a už začínate vyzerať ako taká normálna slečna. A hlavne ked niekto povie že máte črty tváre ako sesternica, ktorá bola vždy vaším vzorom :D

Keď tak na to pozerám, tak od mojej "normálnej váhy" ma delí už "len" 10 kíl. Neskutočné. Ale pôjdem nižšie :)

▼Moje brucho pri ležaní.▼
Ako rada sledujem, keď mi začínajú vytŕčať bedrové kosti :) Em, tie pásiky na bruchu sú strie (z toho, ako rýchlo som vyrástla do výšky aj do šírky. mám ich ja, aj mama, aj sestra - a tá pri tom nikdy nebola extra tučná. máme nejakú slabú kožu, videla som milión ráz tučnejších ludí a tí nemali ani jednu. ale nehanbím sa za ne :)) Je to, určitým spôsobom, pamiatka :D
 


Comments

1 Min | Web | 27. april 2013 at 17:55 | React

Ty necvičíš a darí sa ti takto geniálne chudnúť?
Ja napríklad tie reči neznášam :D Neviem, vždy ma to vytočí.
A jedálniček máš dnes krásny :)

2 kleine-schweine | Web | 27. april 2013 at 23:04 | React

gratulujem!!!! :-* :) Dúfam, že ťa tie slová do rodiny nie len potešili ale aj motivovali :) len tak dalej kráska :)

3 afr0dita | Web | 28. april 2013 at 7:20 | React

Já se vůbec nedivím, že Tě tak chválí. Opravdu dřeš. Tvoje jídelníčky jsou opravdu úžasné. Moc Ti gratuluji a těch 10 kg už bude "za chvilku" pryč. Moc pěkné bříško! :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 
.
Chudnutie v priamom prenose. Obrovskou podporou v začiatkoch mi bol a doteraz je web Mira Veselého.
.