Začína nový mesiac!

31. march 2013 at 22:05 | nana
Predsavzatia:
-málo málo málo sladkého
-prechádzky!
-každý deň cviky na brucho
-fotiť sa odteraz každé 2 týždne
-jedlo každé 3 hodiny
-3 litre vody
-prvoradá je zelenina!

V posledných dňoch som porušovala jednálníček a velmi som sa na to na seba hnevala. Zato som však mala množstvo pohybu tak dúfam že som aspon časť kalórií spálila. Bála som sa že priberiem, dnes somsa k váhe dostala až večer tak som to radšej ani neskúšala. Zajtra sa pokúsim odvážiť čo najskôr. Ešte prihadzujem jednu dokumentačnú fotku.


 

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 
.
Chudnutie v priamom prenose. Obrovskou podporou v začiatkoch mi bol a doteraz je web Mira Veselého.
.